Depuis 2018, nous formons des particuliers et des équipes à se repérer, courir et progresser en milieu naturel autour de Bruxelles. Nos stages mêlent lecture de carte, boussole et effort physique sur des parcours réels en forêt de Soignes et dans les parcs périurbains.
Réservez votre place maintenantChaque formule s'adapte à votre condition physique et à votre expérience de la navigation. Pas de prérequis pour le premier niveau.
Un stage de 4 heures le samedi matin. Vous apprenez à lire une carte IGN au 1:10 000, à orienter votre boussole et à trouver cinq balises dans le Bois de la Cambre. Le groupe est limité à 10 personnes pour que chacun puisse poser ses questions. Tarif : 65 € par personne, matériel inclus.
Deux journées complètes, le week-end. Vous combinez course à pied et orientation sur des parcours de 8 à 14 km en forêt de Soignes. Le samedi se concentre sur la gestion de l'effort en terrain vallonné. Le dimanche, vous enchaînez un parcours chronométré avec 12 balises. Tarif : 140 € par personne.
Une demi-journée ou journée entière conçue pour votre équipe. Nous créons un parcours sur mesure avec des épreuves de coopération : relais carte, estimation de distance, azimut collectif. De 8 à 40 participants. Devis sur demande selon la taille du groupe et le lieu choisi.
Du premier contact à la remise de votre attestation, voici les étapes concrètes.
Vous choisissez votre formule et votre date via le formulaire de contact. Nous confirmons votre place sous 24 heures par e-mail, avec le point de rendez-vous exact (coordonnées GPS incluses).
Le jour J, on se retrouve au point de départ. Les 30 premières minutes sont consacrées à la présentation du matériel : boussole Silva, carte plastifiée, poinçon de contrôle. Ensuite, 15 minutes d'échauffement articulaire et musculaire adapté au terrain.
Vous partez sur le terrain par binômes. Un formateur accompagne chaque groupe de deux binômes pour corriger la lecture de carte en temps réel. Les erreurs sont les meilleurs professeurs : on analyse chaque mauvais choix d'itinéraire sur place.
Retour au point de départ pour un débriefing collectif. Chaque participant reçoit sa carte annotée avec les tracés réels et un récapitulatif des techniques abordées. Les stages intermédiaires donnent droit à une attestation de compétence reconnue par la Fédération belge de course d'orientation.
Ce que nos participants demandent le plus souvent avant de s'inscrire.
Non. Le stage initiation se fait essentiellement en marchant. Le rythme est celui du groupe, et les distances restent courtes (environ 5 km au total). Nous accueillons régulièrement des personnes qui n'ont pas fait de sport depuis des années. Des chaussures fermées avec une semelle qui accroche suffisent.
On y va quand même. La course d'orientation se pratique par tous les temps, et nos cartes sont plastifiées. Seuls les orages avec alerte météo orange ou rouge entraînent un report. Dans ce cas, vous recevez un SMS la veille au soir et nous reprogrammons sans frais à la date suivante.
À partir de 12 ans, accompagnés d'un adulte inscrit. Nous avons constaté que les ados apprennent souvent plus vite que les adultes à lire les courbes de niveau. Pour les groupes scolaires (classes de 5e et 6e primaire), nous proposons un format adapté sur demande.
Nous fournissons la boussole, la carte et le doigtier de poinçonnage. De votre côté, prévoyez des vêtements adaptés à la météo, des chaussures de trail ou de randonnée, une gourde d'au moins 500 ml et un en-cas. Pour le stage intermédiaire, des chaussures de trail avec crampons sont recommandées car certains passages sont glissants.
Toute annulation faite au moins 7 jours avant le stage donne droit à un remboursement intégral. Entre 7 et 3 jours, nous proposons un report gratuit vers une autre date. En dessous de 3 jours, aucun remboursement n'est possible sauf certificat médical.
Vous avez une question sur une formule, un groupe à constituer ou simplement envie de savoir si ce stage est fait pour vous ? Écrivez-nous. Nous répondons sous 24 heures les jours ouvrables.